Здоровье не купишь за деньги, поэтому его надо беречь так тщательно. Но нужно понимать, что здоровый человек — это не просто человек, у которого нет болезней, а это его здоровое состояние: он полон сил, энергии и радости. А заботиться о себе — это не пить таблетки, а каждый день делать выбор в пользу полезных привычек.
Ребятам в СРЦ Заветинского района рассказали, с чего начать. Все просто: с малого, выбрать для себя несколько пунктов из ЗОЖ и применять их в своей жизни. Постепенно это войдет в привычку и захочется добавить также другие пункты ЗОЖ.
